Masaje Relajante / Medicina Tradicional China

Duración 45’ – precio 65€ -Masaje con aceites aromáticos -Utilización de puntos meridianos de medicina tradicional China para potenciar el estado de relajación.      

Masaje Relajante + Acupuntura Medicina Tradicional China

Duración 60’ – precio 75€ -Masaje con aceites aromáticos -Utilización de puntos y meridianos de Medicina Tradicional China para potenciar el estado de relajación a través de las agujas de Acupuntura *Asepsia en técnicas de Acupuntura Las agujas utilizadas durante la sesión serán estériles, individuales para cliente, desechadas asépticamente en un contenedor especial y posteriormente destruidas como lo consigna la regulación sanitaria para este tipo de material **Consideraciones generales Informar al terapeuta si utiliza la ingesta de anticoagulantes Si padece irregularidades en la presión arterial Si presenta alguna patología crónica      

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Sesión de “Meditación y Relajación”

Indicado: Para combatir la ansiedad, estrés, insomnio, calmar la mente… Objetivo: A través de ejercicios respiratorios y una simple meditación guiada, se intentará llevar a la persona a un estado profundo de relajación y conexión interior. Procedimiento: – Ejercicios respiratorios torácicos y abdominales – Ejercicios respiratorios con retención al inhalar y exhalar – Tapar conducto nasal alternadamente para realizar ejercicio de respiración – Ejercicio de cuello y hombros para facilitar la relajación – Meditación guiada de 5 a 10 – Posición Savasana (acostado en el suelo) y relajar todos los músculos del cuerpo a través de instrucciones verbales. Duración: 60’ El precio de cada sesión es de 75€ una pax, 85€ dos pax      

Sesión de Yoga (básico) para espalda y cuello

Indicado: Combatir dolores y contracturas de cuello y espalda, estrés, calmar la mente… Objetivo: Por medio de asanas (posturas) sencillas y adaptables a cada persona se intentará llevar al paciente a un estado de relajación corporal y mental, poniendo especial énfasis en cuello y espalda. Procedimiento:

• Asanas o posturas para cuello y espalda. Posturas y contra posturas
• Ejercicios respiratorios que acompañan cada asana
• Posición Savasana (acostado en el suelo) y relajar todos los músculos del cuerpo a través de instrucciones verbales

Duración: 60’ Ambas sesiones pueden hacerse de manera individual o en pareja. El precio de cada sesión es de 75€ una pax, 85€ dos pax    

Espacio concebido para el relax, uso en privado, que dispone de: - Sauna seca (Finlandesa) - Spa Jacuzzi - Aseo/Ducha